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CAPIM LIMÃO (Cymbopogon citratus)

 

Usada na medicina tradicional da Índia no tratamento de doenças infecciosas e também como antitérmico. O seu uso como repelente de insetos beneficia tanto homens como animais. É um estimulante digestivo e também usado para dar sabor aos alimentos.

Aromaterapia no dia a dia

Ativa o sistema nervoso parassimpático e é um bom tónico após um enfermidade.

Estimula o apetite e pode ajudar em casos de gastrenterite, colite e indigestão, uma vez que estimulada as secreções glandulares e os músculos usados na digestão.

Alivia varizes e frieiras.

As suas poderosas propriedades anti-sépticas tornam-no muito útil no quarto do doente, principalmente quando se trata de laringite, dor de garganta, febre e doenças infecciosas em geral.

Elimina o ácido úrico, tonifica e melhora a circulação em músculos doridos e fatigados.

Ajuda a combater as dores de cabeça e a sensação de cansaço e confusão mental de quem faz viagens longas com bruscas mudanças do fuso horário (jet-lag).

Um bom desodorizante e repelente de insetos.

Repele traças.

Pode ser usado em animais (em diluição) para protegê-los de pulgas e carcaças.

Pode ajudar no fluxo de leite de mães a amamentar.

Dá ânimo e capacidades de realização às pessoas.

É estimulante, revigorante e confere energia.

Pode ser útil em casos de fadiga mental e de stress.

Efeitos na pele

Tonifica a pele ajudar a alisar a pele flácida de quem perdeu muito peso.

Pode ser de utilidade em casos de pé-de-atleta e outras micoses.

Melhora as condições de que tem pele oleosa e transpiração excessiva.

 

Mistura-se bem com

Cedro do Atlas, bergamota, eucalipto, gerânio, gengibre, jasmim, alfazema, mirra, neroli, niaouli, patchouli, camomila-romana, alecrim, manjerico, melaleuca

 

Curiosidades - Usos Através dos Tempos

Um óleo muito apreciado na medicina tradicional da Índia, usado para baixar a febre, conter doenças infecciosas e tornar mais lento o desenvolvimento de tumores.

Também é conhecido como citronela indiana e óleo de citronela da Índia.

Era tradicionalmente usado para curar doenças de pele e matar germes.

Pesquisas modernas realizadas na Índia demonstraram que ele produz um efeito sedativo no sistema nervoso central e reconheceram as sua propriedades anti-sépticas e bactericidas.

A Índia foi o principal fornecedor do óleo até pouco depois da 2ª Guerra Mundial, quando as Índias Ocidentais assumiram a liderança da produção.

A exposição ao ar e à luz diminui o teor de citral, que compõe 70-80% do óleo.

É um ingrediente comum em sabonetes detergentes, perfumes e cosméticos e muito popular também como aromatizante de comida, sobretudo na cozinha tailandesa.

 

Método de extração – destilação a vapor das folhas

Cultivados- Índia , Estados Unidos, Brasil, Sri Lanka,China.

Nota - Alta

Aroma – Invasivo e refrescante.

 

Composição química – Farnesol, geraniol, nerol (álccois); citral, citronelal (aldeídos); limoneno e mirceno (terpenos)

 

Propriedades        

Analgésico, anti-depressivo, anti-microbiano, anti-séptico, antioxidante, antipirético, adstringente, bactericida, carminativo, desodorizante, diurético, febrífugo, fungicida, galactagogo, inseticida,nervino, profiláctico, sedativo, (nervoso), estimulante e tónico.

 

Cuidados e precauções

Ø         este óleo pode causar irritação à pele sensível, por isso use-o em baixas dosagens. Uma versão adulterada às vezes é vendida como verbena de limão, embora exista também um óleo essencial extraído da planta da verbena de limão (Lippia citriodora).

Ø        Usar sempre diluído. Manter fora do alcance de crianças.


   
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